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Unimed Maringá promove ‘aulão’ gratuito

A Unimed Maringá promoverá um “aulão” gratuito para a comunidade no Parque do Ingá. Com o tema “Pratique Prevenção”, serão oferecidas aulas de alongamento dinâmico com um educador físico em dois horários. A atividade inclui elevação de joelho, saltos, flexão de quadril entre outros. O objetivo é trabalhar a amplitude dos movimentos, soltar a musculatura, além de aumentar a eficiência para quem pretende correr em seguida.
Na ocasião, haverá muita música para motivar a atividade, e sorteio de brindes realizado por uma academia parceira da cooperativa. Além disso, as 30 primeiras pessoas da terceira idade que chegarem ganharão uma bolsa de um mês para participar do programa para idosos da academia. A ação reforça a atuação da Unimed como uma organização que envolve a sociedade em atividades que promovam saúde e bem-estar.

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